sábado, 28 de maio de 2011

Perdoar


Quando perdoa, você se liberta. Com o perdão, as algemas que te prendiam ao passado se rompem e você passa a respirar aliviado e a caminhar livremente"

Não há PERDÃO sincero sem o esquecimento da raiva e da mágoa que lhe deram origem. Esquecer a mágoa e a raiva não significa esquecer o fato! Os fatos, muitas vezes, permanecem na      memória e são motivo de aprendizado. Se esquecêssemos todo o mal que alguém nos fez no passado, não aprenderíamos a nos cuidar melhor no futuro.
Devemos esquecer (deixar de sentir) a emoção negativa que toma a forma de raiva, mágoa, ou seja, se perdoamos verdadeiramente, conseguimos lidar com os fatos como algo distante, algo que não nos atinge mais, embora lembremos que eles aconteceram.
Quando as escolas religiosas nos convidam a esquecer os males que nos fizeram, estão nos convidando a deixar de manter o sentimento de raiva e mágoa.
A raiva e a mágoa são sempre destrutivas, mesmo quando não se exteriorizam. Algumas pessoas pensam: - eu tenho mágoa e raiva, mas não me manifesto, não me vingo, então tudo bem...
Não, não está tudo bem. É ótimo que você já tenha vencido os impulsos inferiores de revanche e vingança, mas a raiva e a mágoa que você abriga no seu universo interior continuam corrosivas. Elas vão continuar agredindo você por dentro. PERDOE!
Não pense que você está fazendo algo maravilhoso pelo outro ao perdoá-lo. Se o perdão é importante para o outro, é ainda mais importante para você! Quando PERDOA, você se liberta. Com o perdão, as algemas que te prendiam ao passado se rompem e você passa a respirar aliviado e a caminhar livremente.
Não há relacionamento sincero sem aceitação. Para PERDOAR é preciso aceitar. Aceitar não significa concordar, significa compreender!
Para PERDOAR precisamos compreender a nós mesmos e aos outros. Se não nos dedicamos a compreender o outro, estamos esquecendo que se estivássemos em seu lugar, talvez fizéssemos coisa igual ou pior. E, mesmo que não cometêssemos o mesmo erro, isso se deveria apenas ao fato de já termos aprendido uma lição que ele ainda não aprendeu. Se  aprendemos a lição é porque já passamos por ela, ou seja, já erramos muitas vezes. Se não sentimos pelo outro a mesma compreensão que sentimos em nossa própria defesa, então, nosso perdão não existe, ele é pura vaidade.
Se alguém errou com você, ainda que gravemente, não perca tempo e saúde do corpo e da alma alimentando a raiva e a mágoa, elas te mantém aprisionado ao passado. Perdoe e siga. PERDOAR é inteligente e humano. PERDOAR é libertar primeiro a si mesmo, depois ao outro.


quinta-feira, 26 de maio de 2011

Bruno Mars - Talking To The Moon


Bruno Mars - Talking To The Moon


Muito boa essa musica, postando ela aqui. Compartilhando com vocês um pouco do meu gosto musical!
Dedico ela para aquelas pessoas especiais em minha vida! Amo todos! (L)

terça-feira, 24 de maio de 2011

Beijo



Muito pode haver por trás de um beijo, já que o beijo é considerado em suas diferentes manifestações, a demonstração do afeto, a mais amplamente difundido pela sociedade.
Assim sendo, o tipo de relação que existe entre as pessoas que trocam o beijo, é apenas definida pela intensidade e intenção, que irá caracterizar uma relação formal, familiar ou amorosa.
O beijo por si só, não envolve nenhum grau de compromisso, visto que, hoje em dia, os jovens principalmente os que freqüentam boates e danceterias, começam a beijar-se num estilo de beijo altamente erótico, alguns minutos após se conhecerem, e podem acabar com a mesma facilidade com que começaram, dando a esse fato como encerrado, e ir se direcionando a procura de outras bocas, para trocarem deliciosos beijos. Isso ocorre com bastante freqüência nos dia de hoje, por isso se torna importante salientar que esse tipo de conduta pode também trazer conseqüências desagradáveis, pois por meio da saliva podem-se pegar algumas doenças sexualmente trransmissíveis. O ato de beijar é algo indescritível e que transmite sensações deliciosas, mas conhecer a quem se beija, é algo fundamental...
Se olhares e palavras podem provocar reações físicas bem definidas, como a aceleração dos batimentos cardíacos (sentidas por ambos), imaginem o que um beijo pode fomentar.
É durante esse prelúdio, de conversa s, olhares e beijos que a destilação ou a lubrificação-resultado de secreções mucosas das glândulas genitais, isso tudo irá representar o sinal físico do desejo de um contato mais estreito, se manifestando em ambos os sexos, mostrando estarem genialmente preparados para o amor.
Como já verificamos, o beijo assinala o término das relações distantes, é em certo sentido o verdadeiro inicio das relações físicas. E nesse instante, o tato entra em ação, seja ativa ou passivamente. Mesmo assim, o tato irá desempenhar um papel muito mais importante do que qualquer outro sentido. Embora o olfato e o paladar estejam envolvidos em pequeno grau, no beijo de língua, especialmente quando assume a forma de exploração de todas as regiões da boca do parceiro, o paladar vai desempenhar um papel maior do que no beijo de lábio. O beijo por sucção também é outra forma em que o paladar desempenha seu papel. Seja de maneira ativamente empregada ou passivamente experimentada, tem como função produzir muito prazer e é freqüentemente usada como variação das diferentes espécies de beijo.
A mulher que cede a um beijo profundamente erótico e dele participa plenamente, está bem a caminho de entregar-se completamente, visto que o beijo erótico, diferentemente das caricias labiais, é considerado como um dos mais poderosos estímulos do desejo.
Um beijo nunca vai ser igual ao outro. Mesmo aqueles que são peritos na arte de beijar, podem o fazer cem vezes, e fazer com que cada um seja sentido de maneiras diferentes.
No beijo, como em todos os jogos sexuais, é necessária experiência para se descobrir onde se pode provocar maior prazer. É necessária experiência para se descobrir onde se pode provocar maior prazer, pois um dos melhores prazeres da vida amorosa consiste em descobertas do melhor método e maneira de estimular o desejo.
O beijo pode começar com os lábios, depois as línguas entram em ação (beijo de língua), em seguida cada um dos parceiros beija o pescoço um do outro, e ambos podem continuar descendo, atingindo as coxas, até que ambos estejam não só dando intenso prazer, mas ir experimentando através de muitas sensações, as chamadas zonas erógenas.
As características individuais também influenciam muito no ato de beijar, e isso não deve ser esquecido, visto que a aprendizagem pode e deve estar presente e os parceiros juntos podem aprender passo a passo, a gozar de beijos eróticos, como os beijos de língua e os beijos de corpo, mas para isso, a intimidade e a cumplicidade entre um casal já deve estar estabelecida, o que não ocasionaria dissabores para nenhum dos dois. A exploração, nesse caso, é essencial para se descobrir às áreas mais sensíveis e a variedade seja essencial para evitar a monotonia, e para isso o tato deve ser muito bem explorado.
Até mesmo, o beijo nos olhos do parceira (da parceiro) podem produzir sensações deliciosas, por isso, beijar é uma essência encantadora que deve ser utilizada como um requisito básico para se viver um momento afetivo-sexual cheio de carinho e de prazer.

Texto de Adriana Sommer da Costa (Sexóloga)

Eu!


Será que si eu sumir, morrer ou fugir sem deixar noticias alguém vai sentir minha falta?

sexta-feira, 20 de maio de 2011

Sonhos



Só temos condições de realizar aquilo que foi sonhado. Ou seja, primeiro temos os sonho, e neste caso estou falando de sonhar acordado, com os pés no chão. Sonhar e visualizar o sonho na tela mental, com detalhes.
Neste caso não importa o tamanho do sonho, pode ser o de viajar no final de semana, conseguir aquele alto cargo na empresa ou trocar de carro. Sonho é sonho e vale à pena lutar por ele. Tudo o que vale a pena ser sonhado, vale a pena ser realizado.
Uma orientação importante a respeito dos sonhos realizáveis? Nunca deixe ninguém fazê-lo desistir de seus sonhos.
É muito comum encontramos pessoas que não compartilham de nossos sonhos e nem precisam compartilhar.
Mas, infelizmente, estas pessoas muitas vezes não suportam conviver com os sonhadores. Eles têm uma teoria de que os sonhos são perda de tempo e fazem tudo para provar em nós sua teoria. Querem nos fazer abandonar os sonhos, parar de sonhar e assim parar de realizar, fazendo com que eles tenham razão.
Acontece que a decisão de sermos protagonistas ou não do que projetamos na tela de nossa mente é nossa. Nada nem ninguém possui poder sobre os nossos sonhos e sobre a capacidade que temos de realizá-los. Sonhos possíveis podem se realizar a curto, médio ou longo prazo.
É preciso muito cuidado para não desistir se não acontecerem no tempo que imaginamos. Pode demorar, mas se não desistimos temos toda a chance do mundo de sermos sonhadores realizados. E quando pararmos de sonhar, não valerá mais a pena viver. 

NUNCA DESISTA DO SEU SONHO, NUNCA!

quinta-feira, 19 de maio de 2011

Hoje decidir escrever algo.


Momentos únicos que estou passando, a cada dia mais próximo e mais distante da minha família, nem sei o que está acontecendo. Acho que eles não me entendem, ou talvez eu que não os entendo. Não sei, mais o que importa e eles me fazem feliz da melhor forma possível, me dando todo amor que preciso. Conversas, conselhos isso fica para os meus amigos que me entendem bem, mais não são todos e sim os principais os que me dão valor de verdade sem interesses materiais. Amigos aquele que sempre nos fazem felizes. Aqueles que só querem nosso dinheiro, nossas coisas materiais isso e amigo? Claro que não. Amigo e um conjunto de qualidades que cada coisa forma uma só. Quem tem um amigo verdadeiro tem muita coisa. Imagina quem têm vários? Muita sorte en.
Momentos maravilhosos passo junto deles, festas, saidinhas pra restaurantes, conversas jogada fora, risadas de momentos engraçados, coisas confidenciais que eles sabem, pois e de confiança. Só muito grato a Deus pelos os  amigos verdadeiros que me deu o suficiente pra me fazer feliz.  Minha família? HAHAHAHAHAHA’ não e uma das melhores pra mim e a melhor, pois do que importa você ter a maior fortuna do mundo si você não tem o amor de sua família. Pois e, mais valioso que qualquer dinheiro está todo o amor que você recebe de sua mãe, seu pai, sua avó, seu avô, seu irmão, sua irmã, meu Deus isso e maravilhoso. Em minha opinião isso não tem preço, é e isso que importa. Toda família tem seus defeitos e suas faltas, não vai ser na minha que não vai ter, e não vai ser por isso que vou comentar aqui.  Com todos seus defeitos e os amos do mesmo jeito daqui ate o infinito. Pais, primos, tios, avós, avôs, irmãos( que nem preciso mostrar o tamanho do meu amor pois já e muito visível).  O significado dos meus amigos em minha vida também e importante, pois são com eles que me divirto.
Sobre mim? Deixa-me  pensar um pouco... Não sei o que falar de mim. HAHAHAHAHA’ Falar de si próprio e difícil, pois não e bom si limitar. O Maximo que posso falar e que sou uma pessoa muito divertida que adora uma festa se divertir, monogamia não faz parte da minha vida. Sempre sorrindo, mais nem sempre o sorriso que trago e a vida que levo. Pois não e só de felicidade que vivemos, infelizmente passamos por momento que fazer agente ficar triste por um momento ou por um longo tempo... A felicidade e uma coisa momentânea quem dera ser sempre feliz noticiam ruim, sem perder ninguém, sem prejuízos, sem preocupações, assim seria mais fácil ser feliz e viver bem, mais nada que vem fácil damos valor. Precisamos lutar pra conquistar nossos objetivos.  Pois e com luta, determinação e pensamento positivo que conseguimos conquistar tudo que queremos. Não importa o que os “outros” falem, pois os objetivos são seus e não dos “outros”, e o Maximo que eles querem ti ver e atrás dele pois e assim, pensar positivo e a melhor opção. Não devemos si importa para o que os outros falem temos que seguir nossos objetivos pois e “nosso”. E assim que eu faço quando tenho determinação pra fazer algo sempre vem varias pessoas falar, pois e mais fácil falar do que apoiar (acho que eles pensam assim), poucos chegam pra dar um apoio. E assim que as coisas funcionam. Invejosos vivem querendo ser melhor e dar uma rasteira em quem ta bem ou quem tem algo. Pessoas fracas...
Devemos sempre ta em busca da nossa felicidade, pois difícil de encontrar mais quando encontramos nos sentimos na lua. É e assim que estou fazendo procurando a minha, sem ligar para os que os outros falem, pois da minha vida cuido eu, projetos futuros, viagens, estudos, trabalho... Esses são meus planos para fazer minha felicidade. E o resto? O resto vem depois. Tudo em seu momento.

quarta-feira, 11 de maio de 2011

Par/tes

O corpo se parte
E a parte que fica
Quebra-se em outras cem

Nada me resta
E embora a pressa
Certas coisas não podem voltar

Estar bem consigo
Me parece só um abrigo
Para as outras dores do mundo

E o que nós perdemos
E como nos perdemos
Ninguém saberá dizer

Metade se queima
Metade é iluminada
O fogo que arde
Traz a sombra para a margem

Os olhos chamam
Como os pássaros clamam
A tormenta da chuva que não vem

O corpo cai, quando a alma se trai
Altruísmo dos braços
Dispersos da carne

O peito oscila
O nariz inspira
Carentes pelo ar que não há

Mas o escuro tem seus brilhos
A dor é um túnel infinito
Com mil lâmpadas solares

Lucas Boaventura, um mega poeta, escreve coisas maravilhosas, e ai em cima esta uma das muitas de suas obras. Cara como já disse, Deus deu esse dom maravilhoso a pouco e você teve a sorte de receber. Continua escrevendo assim que você vai ter um futuro brilhante.Você e muito gente boa! 

terça-feira, 10 de maio de 2011

Doutores da Alegria!




Doutores da Alegria é um espaço de trabalho 
desafiador, porque concentra profissionais de 
formações muito diferentes. Profissionais que vêm
das empresas do segundo setor ou de outros projetos 
socioculturais e atores e palhaços que vêm do mundo 
artístico. E todos se reúnem numa organização 
pequena, porém estruturada e que tem uma 
responsabilidade artístico-social muito clara:
a de fazer diferença na experiência com o 
público por meio de uma intervenção de qualidade 
junto a crianças hospitalizadas, seus familiares
e profissionais de saúde.

Nossa crença sempre foi de que arte de qualidade 
gera transformações permanentes no público que
a experimenta.
Aproveitar as experiências desses dois públicos 
internos e construir um novo caminho tem sido seu 
grande desafio.
O impacto social de toda organização da sociedade 
civil se dá a partir da transformação que acontece 
antes dentro das pessoas que nela trabalham.

E esse está talvez o maior desafio de todo grupo
que quer transformar a realidade social.
Como transformar se transformando.

Nos últimos anos o grupo atua com a ampliação
de nossa missão institucional, contribuindo para
a construção de uma ‘cultura da alegria’ para um 
maior número de pessoas a partir da aprendizagem 
decorrente do encontro do palhaço com as
crianças nos hospitais.
Esse conhecimento migrou para os teatros
e centros culturais, para as escolas, empresas
e meios de comunicação.
Na Escola de Palhaços dos Doutores da Alegria 
existe cursos para curiosos, formação
e aperfeiçoamento para atores na arte do palhaço. 

Espetáculos e palestras para adultos e crianças
são oferecidos nos teatros, nos hospitais e nos nossos 
pequenos centros culturais nas cidades onde nos 
estabelecemos. Uma atividade importante também 
tem sido o compartilhamento do que aprendemos 
com as crianças com grupos de palhaços de atuação 
semelhante - no Programa Palhaços em Rede 
oferecemos, em todo o país, orientação e formação 
para mais de 100 grupos diferentes.
No estado do Rio de Janeiro, estão 
experimentando, desde 2009, uma nova forma
de atuação, com o projeto Plateias Hospitalares. 

Levamos para oito hospitais da rede pública
estadual atrações culturais diversas e oficinas
de sensibilização para profissionais de saúde.
Neste processo de primeiro impactar dentro
para poder atingir os seus objetivos e públicos falta 
citar outro grupo fundamental, também parte
de seus egrégora: seus apoiadores.

Toda a nossa atuação é financiada por doações
de pessoas e empresas de todo o país de modo
que o trabalho seja gratuito para os hospitais
e os pacientes. Talvez esses  parceiros também 
representem seus “críticos”, aqueles que assistem 
os “ensaios” e, a partir do que transformamos 
neles, vislumbram o que pode acontecer com
o público e decidem ajudar.
Os Doutores da Alegria são uma organização única 
porque o seu público é também singular. São crianças, 
pais, profissionais da saúde, plateias, apoiadores, 
funcionários e palhaços que decidem se unir em torno 
de algo tão simples quanto valioso: a verdadeira 
Alegria. 

sábado, 7 de maio de 2011

Mãe!



A missão de ser mãe quase sempre começa com alguns meses de muito enjôo, seguido por anseios incontroláveis por comidas estranhas, aumento de peso, dores na coluna, o aprimoramento da arte de arrumar travesseiros preenchendo espaços entre o volume da barriga e o resto da cama.

Ser mãe é não esquecer a emoção do primeiro movimento do bebezinho dentro da barriga.

O instante maravilhoso em que ele se materializou ante os seus olhos, a boquinha sugando o leite, com vontade, e o primeiro sorriso de reconhecimento.

Ser mãe é ficar noites sem dormir, é sofrer com as cólicas do bebê e se angustiar com os choros inexplicáveis: será dor de ouvido, fralda molhada, fome, desejo de colo?

É a inquietação com os resfriados, pânico com a ameaça de pneumonia, coração partido com a tristeza causada pela morte do bichinho de estimação do pequerrucho.

Ser mãe é ajudar o filho a largar a chupeta e a mamadeira. É levá-lo para a escola e segurar suas mãos na hora da vacina.

Ser mãe é se deslumbrar em ver o filho se revelando em suas características únicas, é observar suas descobertas.

Sentir sua mãozinha procurando a proteção da sua, o corpinho se aconchegando debaixo dos cobertores.

É assistir aos avanços, sorrir com as vitórias e ampará-lo nas pequenas derrotas. É ouvir as confidências.

Ser mãe é ler sobre uma tragédia no jornal e se perguntar: E se tivesse sido meu filho?

E ante fotos de crianças famintas, se perguntar se pode haver dor maior do que ver um filho morrer de fome.

Ser mãe é descobrir que se pode amar ainda mais um homem ao vê-lo passar talco, cuidadosamente, no bebê ou ao observá-lo sentado no chão, brincando com o filho.

É se apaixonar de novo pelo marido, mas por razões que antes de ser mãe consideraria muito pouco românticas.

É sentir-se invadir de felicidade ante o milagre que é uma criança dando seus primeiros passos, conseguindo expressar toscamente em palavras seus sentimentos, juntando as letras numa frase.

Ser mãe é se inundar de alegria ao ouvir uma gargalhadinha gostosa, ao ver o filho acertando a bola no gol ou mergulhando corajosamente do trampolim mais alto.

Ser mãe é descobrir que, por mais sofisticada que se possa ser, por mais elegante, um grito aflito de mamãe a faz derrubar o suflê ou o cristal mais fino, sem a menor hesitação.

Ser mãe é descobrir que sua vida tem menos valor depois que chega o bebê.

Que se deseja sacrificar a vida para poupar a do filho, mas ao mesmo tempo deseja viver mais º não para realizar os seus sonhos, mas para ver a criança realizar os dela.

É ouvir o filho falar da primeira namorada, da primeira decepção e quase morrer de apreensão na primeira vez que ele se aventurar ao volante de um carro.

É ficar acordada de noite, imaginando mil coisas, até ouvir o barulho da chave na fechadura da porta e os passos do jovem, ecoando portas adentro do lar.

Finalmente, é se inundar de gratidão por tudo que se recebe e se aprende com o filho, pelo crescimento que ele proporciona, pela alegria profunda que ele dá.

Ser mãe é aguardar o momento de ser avó, para renovar as etapas da emoção, numa dimensão diferente de doçura e entendimento.

É estreitar nos braços o filho do filho e descobrir no rostinho minúsculo, os traços maravilhosos do bem mais precioso que lhe foi confiado ao coração: um Espírito imortal vestido nas carnes de seu filho.


QUERO DESEJAR A TODAS AS MÃES UM FELIZ E UM LINDO DIAS DAS MÃES. VOCÊS MERECE TODO AMOR, CARINHO, COMPREENSÃO DESSE MUNDOO!  DIA DE TODOS FILHOS (NÓS) DE AGRADECER TUDO QUE TEM FEITO, POR TODA NOSSAS VIDAS! DESDE JÁ MUITO OBRIGADO.

FELIZ DIAS DAS MÃES EM ESPECIAL A TODAS DESSE MUNDO!

terça-feira, 3 de maio de 2011

Importância da Internet

Vivemos em um mundo de constantes transformações, a cada nova geração mudam-se as formas de se relacionar e de viver em sociedade. Creio que a nossa geração ficará marcada pelas transformações causadas pela internet, mas final, qual importância da internet na sociedade atual? Para tentar responder esta pergunta, elenquei alguns pontos que considero fundamentais. Novas formas de comunicação. A internet trouxe novas formas de comunicação, os comunicadores instantâneos como o MSN, o telefone pela internet como o Skype, o email, as redes sociais como o Orkut, entre outros, são ferramentas baseados em internet que possibilitou uma verdadeira revolução na forma como comunicamos com outras pessoas. Este é um ponto muito positivo, pois não só barateou o custo da comunicação como tornou as pessoas mais próximas. Mas há um lado negativo que é a exclusão digital, ou seja, muitas pessoas estão sem acesso à internet e do ponto de vista tecnológico estão excluídas digitalmente. Descentralização da informação, cultura e educação. Este é um ponto que reflete bem a importância da internet na sociedade, pois com a internet, a informação, cultura e educação deixaram de ser privilégio de alguns apenas. Para sustentar esta tese cito os seguintes itens: A Wikipedia já é a maior enciclopédia do mundo. Então, para a maioria das pessoas que nunca tiveram acesso à enciclopédia Britânica, por exemplo, agora pode consultar livremente o que quiser na Wikipedia. A educação a distância é uma realidade no Brasil com inúmeros cursos de graduação e pós-graduação a distância.Livros gratuitos na internet, blogs dos mais variados assuntos, serviços de mapas e passeios virtuais que permitem você conhecer diversas cidades, como: Roma, Milão, Nova Iorque, entre outras.Aparente diminuição das diferenças sociais Por todos os itens citados acima, as diferenças sociais parecem ter diminuído, mas é bom lembrar que a internet ainda não é acessada por todas as pessoas e o custo ainda é elevado. Possibilidade de exploração de novas oportunidades.A importância da internet na sociedade também pode ser atribuída à inúmeras oportunidades que podem ser exploradas pela internet. Oportunidades como conhecer lugares virtualmente, fazer um curso a distância, trabalhar pela internet, conhecer empresas e pessoas, entre outras. Promove a inclusão social, Creio que este ponto ainda seja um sonho, pois inclusão social vai muito além de inclusão digital, mas creio que a internet seja um bom começo para fazermos uma verdadeira inclusão social no Brasil. Estes são alguns pontos que considerei para demonstrar a importância da internet na sociedade, contudo não são os únicos e certamente a internet tem contribuído positivamente em diversos setores da nossa sociedade. A informatização trouxe muitos progressos a sociedade em geral. Com certeza a revolução da tecnologia e o acesso a internet trouxe grandes mudanças sociais e culturais, provocando transformações com grande velocidade no mundo todo.
 Mas é especificamente na minha vida pessoal que a internet fez grande diferença. Acredito que manter-me atualizado é fundamental e ela me fornece todos os instrumentos necessários para esta atualização. Posso ler diariamente as notícias do Brasil e do mundo, saber os fatos importantes que envolvem a nossa sociedade, me interar dos grandes acontecimentos, desde aqueles que acontecem em minha cidade como aqueles que ocorrem em qualquer outra parte do planeta; posso fazer pesquisas sobre os mais variados assuntos, aprender coisas novas, conhecer diversos lugares sem ao menos levantar-me da cadeira; faço compras sem sair de casa e ainda me comunico através de emails, mensegers, comunidades, blogs com qualquer pessoa do meu circulo social ou não. Posso ouvir música, ter acesso a imagens. E o mais importante tem acesso a tudo isto em apenas um clique de modo rápido e barato.



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